Kompletny przewodnik dla kobiet 40+
Menopauza nie musi być końcem Twojej energii, lekkości ani kobiecości.Ten e-book powstał po to, abyś wreszcie zrozumiała swoje ciało i nauczyła się wspierać je tak, jak na to zasługuje.
To jest program, który realnie działa bez restrykcji, bez głodówek, bez dziwnych suplementów.Prosty, praktyczny, kobiecy.
DLA KOGO JEST TEN E-BOOK?
Dla kobiet, które:
• czują opuchnięcia i zatrzymaną wodę• mają uderzenia gorąca lub zimna• zauważyły większy brzuch w okolicy pępka• czują mgłę mózgową, chaos, brak koncentracji• mają niską energię i rozregulowany sen• zmagają się z wahaniami nastroju• mają suchość pochwy lub spadek libido• widzą pogorszenie skóry, włosów i stawów• chcą odzyskać kontrolę nad ciałem bez paniki i wstydu
Ten program prowadzi Cię krok po kroku dokładnie tam, gdzie zaczyna się równowaga.
CO ZNAJDZIESZ W ŚRODKU?
To nie jest zwykły e-book.To pełny, holistyczny program dla kobiet 40+.
W środku otrzymujesz:
10-dniowy program „RESET MENOPAUZY”
• gotowy plan na każdy dzień• poranny reset• fizjoterapia 5 minut• rytuały na brzuch• techniki na stres• jadłospisy menopauza-friendly• narzędzia na glukozę i insulinę• wsparcie snu
30-dniowy plan po programie
Aby efekt był trwały, nie chwilowy.
Rozdziały edukacyjne
• hormony w menopauzie (jasno, zrozumiale)• stres i kortyzol• opuchnięcia i zatrzymana woda• mgła mózgowa, koncentracja• libido, suchość i bliskość• skóra, włosy, stawy i starzenie komórkowe• detoks 48 h• regulacja jelit
Praktyczne narzędzia
• listy zakupów• 10-dniowy plan dni po dniu• przepisy lekkostrawne• rytuały przed snem• fiszka na kryzys dnia czwartego• instrukcja masażu brzucha• techniki oddechowe
Realne historie kobiet
To, co czują i co zaczęło działać.
CO OTRZYMUJESZ DODATKOWO?
🎁 Bonus — Konsultacja 1:1 GRATIS(wartość 250 zł, tylko dla kupujących pełen e-book)Po premierze umawiasz spotkanie i analizujemy Twoje hormony, objawy, styl życia i plan naprawczy.
🎁 Pierwszeństwo zakupu kolejnego e-booka„Hormony 40+ RESET — Tarczyca, Kortyzol, Insulina”